いいスタイル HD-PCG1.0U3-BBA バッファロー ミニステーション ブラックパソコン: 1TB ポータブルHDD USB3.1(Gen1)/USB3.0 HDD、ハードディスクドライブ ■納期は状況によって伸びる場合があります:了承しました

基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。

 

白帯くん
センパイ!いざ相手と向かい合うと、どうやって蹴れば良いか分からなくなるであります!

特別価格Solid 925 Sterling Silver Miraculous Mary Pendant Charm Medal - 43mm x 26mm 

 

白帯くん
基本稽古で毎回蹴っているのに、もどかしいです!

 特別価格Seagate (STGD2000100) Game Drive for PS4 Systems 2TB External Hard Drive Po好評販売中

黒帯先輩
じゃあ今日は組手の時の回し蹴りはどうやって蹴れば良いか、覚えて帰ろうか!

 

今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。

 

いいスタイル HD-PCG1.0U3-BBA バッファロー ミニステーション ブラックパソコン: 1TB ポータブルHDD USB3.1(Gen1)/USB3.0 HDD、ハードディスクドライブ ■納期は状況によって伸びる場合があります:了承しました

スポンサーリンク

いいスタイル HD-PCG1.0U3-BBA バッファロー ミニステーション ブラックパソコン: 1TB ポータブルHDD USB3.1(Gen1)/USB3.0 HDD、ハードディスクドライブ ■納期は状況によって伸びる場合があります:了承しました

 

基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。

 

【大人気!】MONCLER☆Basileスライドサンダル 

基本稽古ではこの様に両手で帯の前(結び目)を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。

 

しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。

 

なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。

 

基本稽古の回し蹴り

1. 帯の前(結び目)を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう

フロアベッド 大きいベッド レザーベッド 羊毛入りゼルトスプリングマットレス付き ワイドK200(シングル×2)

3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい

Logitech【Logicool】 G7 Laser Cordless Mouse - Laser - USB 

言われてみれば、「組手の構えからの回し蹴り」を教わってないであります!

 

そうだよな!基本稽古では毎回やってるけど、構えた状態から「さあ蹴ってみろ!」って言われても「ん?」ってなるよな!

 BALENCIAGA スニーク クロスボディ ミニバッグ 送料・関税込み

スポンサーリンク

いいスタイル HD-PCG1.0U3-BBA バッファロー ミニステーション ブラックパソコン: 1TB ポータブルHDD USB3.1(Gen1)/USB3.0 HDD、ハードディスクドライブ ■納期は状況によって伸びる場合があります:了承しました

 

軽中量ラック 耐荷重150kgタイプ 単体 間口1200×奥行300×高さ1200mm 4段 アイボリー

 

 

まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。

 

そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。

◇ユニセックス◇PUMA x AMI Jacket◇ 

 

まずは右足(蹴り足)を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。

特別価格WD 6TB My Book Desktop External Hard Drive, USB 3.0 and Norton 360 Deluxe 2好評販売中 

 

そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。

 **Mackage**マッカージュ★Julieta Parka★ダウンジャケット

この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。

 

組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。

 

白帯くん
うおー!先輩コレですよ!自分が求めていたモノは!

 

黒帯先輩
おー、そうか(笑)。でもコレ、最初は蹴りづらいと思うからチョット分けて説明するわ!

 

Hurley Men's Phantom Free Sandal Cool Grey 7 D US

大人気☆UGG アグ 1106913 CLASSIC REBEL BIKER SHORT ブーツ 

構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい

 

そしてSamsung 160 GB%circuma%内蔵%circuma%7200 RPM%circuma%3.5% Escape Fursic a°% (HE 160 HJ) ハードディスク

 

胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。

[イコット] クラッキング 2WAY ショルダーバッグ IK119002 Silver×White 

【送料無料】ZOOOBELIVES 10度F 疎水性ダウン寝袋 大人用 – 軽量でコンパクトな4シーズンマミーバッグ バックパック キャンプ 登山 その他のアウト

 

こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋(脇腹)がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。

 

コレが重要です。

 

このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する(縮む)力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。

 

いいスタイル HD-PCG1.0U3-BBA バッファロー ミニステーション ブラックパソコン: 1TB ポータブルHDD USB3.1(Gen1)/USB3.0 HDD、ハードディスクドライブ ■納期は状況によって伸びる場合があります:了承しました

 

そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。

 

その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。

 

カタール 国旗 スタンドセット 90×135cm国旗 3mポール 金色扁平玉 新型フロアスタンドのセット 世界の国旗シリーズ

 

構えた状態からの回し蹴り

1. 蹴り足をナナメ後ろに引く

新品BOKT Flush Mount Ceiling Light 4 Heads Golden Brushed Brass Track Lighting

3. 胴体も少し横に反らせる。

4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする

5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ

 

白帯くん
オス!なんか、蹴ると同時に腕を下に振るのは少し蹴りづらいんですけど?

 

 

白帯くん
西川 羽毛掛ふとん K21312524(l-4990484925295)

 

黒帯先輩
これは最初の内は分からなくて良いよ!動きだけをマネして蹴る様にして!

WDBFJK0040HBK-NESN WD My Book USB3.0ハードディスクセキュリティ ドライブ ローカル・クラウドバックアップ(4TB) 

白帯くん
スワロフスキー Swarovski フェザー 羽根 Naughty ピアス 5495373

 

黒帯先輩
違うよ(笑)!この蹴り方が段々と自分のモノになってリキみが取れて自然に使える様になった時、この感覚が分かると思うよ!その時の為の説明だからさ!

 

いいスタイル HD-PCG1.0U3-BBA バッファロー ミニステーション ブラックパソコン: 1TB ポータブルHDD USB3.1(Gen1)/USB3.0 HDD、ハードディスクドライブ ■納期は状況によって伸びる場合があります:了承しました

スポンサーリンク

 

今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。

 

aries-spt(まとめ) リコー SGカートリッジ GC41M マゼンタ Mサイズ 515809 1個 〔×2セット〕

 

まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。

 

自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。

 [STONE HENgE] ハンソヒ着用☆925 silver☆U0043 ネックレス

福富士 業務用 収納スチールラック BCフック式 70kg 横幅60 奥行30 高さ210cm 4段 RCB70-21063-4 l 同梱・代引不可

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

スポンサーリンク