【はこぽす対応商品】 メンズ トップス アクティブウェア ブラッドバス BBSUM14PNWWHT (white) Tee Pinnacle Bloodbath 半袖 【重要】納期についてご確認ください:取寄せの為 10-19日程度かかります。

基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。

 

白帯くん
センパイ!いざ相手と向かい合うと、どうやって蹴れば良いか分からなくなるであります!

ニューヨークコレクション セーター ニット Ny コレクション ブルー ホワイト プリント Boat Neck セーター S 60LAFO 

 

白帯くん
基本稽古で毎回蹴っているのに、もどかしいです!

 SCHOTT ショット 半袖シャツ アロハシャツ PINUP SWALLOW HAWAIIAN S/S SHIRT ストリート アメカジ ワーク ハワイアン 総柄 3125064 ネイビー 紺 M L XL

黒帯先輩
じゃあ今日は組手の時の回し蹴りはどうやって蹴れば良いか、覚えて帰ろうか!

 

今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。

 

【はこぽす対応商品】 メンズ トップス アクティブウェア ブラッドバス BBSUM14PNWWHT (white) Tee Pinnacle Bloodbath 半袖 【重要】納期についてご確認ください:取寄せの為 10-19日程度かかります。

スポンサーリンク

【はこぽす対応商品】 メンズ トップス アクティブウェア ブラッドバス BBSUM14PNWWHT (white) Tee Pinnacle Bloodbath 半袖 【重要】納期についてご確認ください:取寄せの為 10-19日程度かかります。

 

基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。

 

新作【VALENTINO】ミディアム ロックスタッズ スパイクバッグ 

基本稽古ではこの様に両手で帯の前(結び目)を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。

 

しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。

 

なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。

 

基本稽古の回し蹴り

1. 帯の前(結び目)を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう

PsychoBunny サイコバニー A A FLAG ヘッドカバー ドライバー用 2021SS PBMG1SH1トリコロール

3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい

ライト Lite F4 Swing Trainer 

言われてみれば、「組手の構えからの回し蹴り」を教わってないであります!

 

そうだよな!基本稽古では毎回やってるけど、構えた状態から「さあ蹴ってみろ!」って言われても「ん?」ってなるよな!

 大人気 ルイヴィトン マイア・ライン サンダル マリーヌ

スポンサーリンク

【はこぽす対応商品】 メンズ トップス アクティブウェア ブラッドバス BBSUM14PNWWHT (white) Tee Pinnacle Bloodbath 半袖 【重要】納期についてご確認ください:取寄せの為 10-19日程度かかります。

 

SMC 薄形シリンダ CQ2シリーズ 標準形 複動式 片ロッド オートスイッチ付 ( CDQ2A16-5DZ-M9BVL ) (メーカー取寄)

 

 

まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。

 

そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。

【完売間近】FENDI◆ベビードレス コットン 半袖 直営買付 

 

まずは右足(蹴り足)を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。

セーラー ジェリー 半袖シャツ ギンガム Sailor Jerry LUCK 

 

そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。

 

この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。

 

組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。

 

白帯くん
うおー!先輩コレですよ!自分が求めていたモノは!

 

黒帯先輩
おー、そうか(笑)。でもコレ、最初は蹴りづらいと思うからチョット分けて説明するわ!

 

並行輸入品 (ファンコ) Funkoポップ!スーパーサイヤ人 フィギュア ドラゴンボールZ DBZ #155 NYCC限定

20個セット サンワサプライ ツメ折れ防止 スタンダード CAT5e LANケーブル(15m・グリーン) LA-Y5TS-15G 15倍ポイント 

構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい

 

そしてSCHOTT ショット 半袖シャツ アロハシャツ LEOPARD HAWAIIAN S/S SHIRT ストリート アメカジ ワーク ハワイアン ヒョウ 3125063 ブラック 黒 M L XL

 

胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。

特別価格 InterDesign トイレ ラバーカップ 収納 スタンド カバー ホワイト 76031EJ 

カウネット 高密度ゴミ袋エコ厚少量パック 90L 30枚×10

 

こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋(脇腹)がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。

 

コレが重要です。

 

このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する(縮む)力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。

 

【はこぽす対応商品】 メンズ トップス アクティブウェア ブラッドバス BBSUM14PNWWHT (white) Tee Pinnacle Bloodbath 半袖 【重要】納期についてご確認ください:取寄せの為 10-19日程度かかります。

 

そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。

 

その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。

 

ヘックスローブソケットセット Wera 8767 C HF 1/2 トルクス6点セット [004211] 004211 販売単位:1 送料無料

 

構えた状態からの回し蹴り

1. 蹴り足をナナメ後ろに引く

バックパックレディース大容量旅行登山アウトドア遠足キャンプ30L防災リュックリュック防水

3. 胴体も少し横に反らせる。

4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする

5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ

 

白帯くん
オス!なんか、蹴ると同時に腕を下に振るのは少し蹴りづらいんですけど?

 

最初はチグハグ感があるから、力が入らないよな!

 

白帯くん
TNZMART ブルースポーツスピードアジリティトレーニングセット アジリティラダーハードルセット ディスクコーン10個搭載並行輸入品 送料無料

 

黒帯先輩
これは最初の内は分からなくて良いよ!動きだけをマネして蹴る様にして!

BRIXTON ブリクストン トップス シャツ CHARTER PRINT S/S WOVEN ブロードシャツ ボタニカル柄 花柄 半袖シャツ 

白帯くん
HOBBY MASTER 1/72 EA-18G グラウラー オーストラリア空軍創設100周年記念塗装 完成品

 

黒帯先輩
違うよ(笑)!この蹴り方が段々と自分のモノになってリキみが取れて自然に使える様になった時、この感覚が分かると思うよ!その時の為の説明だからさ!

 

【はこぽす対応商品】 メンズ トップス アクティブウェア ブラッドバス BBSUM14PNWWHT (white) Tee Pinnacle Bloodbath 半袖 【重要】納期についてご確認ください:取寄せの為 10-19日程度かかります。

スポンサーリンク

 

今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。

 

ジャンスポーツ リュック ヘリオス HELIOS 30L A2ZSN バックパック

 

まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。

 

自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。

 22SS#新作◇CELINE◇NO.16 ベースボールキャップ/コットン

三京 ラインカットU U-90NS 切断用品・ダイヤモンドカッター

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

スポンサーリンク