今季ブランド カラーラック 大洋 幅90 「メーカー直送・代引不可」 ダークブラウン NC9090DB 高さ90cm オープンラック、物品棚

基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。

 

白帯くん
センパイ!いざ相手と向かい合うと、どうやって蹴れば良いか分からなくなるであります!

【まとめ買い10個セット品】ハンチング EA-5349(ホットチリ) 

 

白帯くん
基本稽古で毎回蹴っているのに、もどかしいです!

 連結用 スチールラック 幅900×奥行450×高さ1800mm 5段 耐荷重150kg/段 ボルトレス 軽量ラック スチール棚 オープンラック 業務用 収納棚 1FH-6345-5R

黒帯先輩
じゃあ今日は組手の時の回し蹴りはどうやって蹴れば良いか、覚えて帰ろうか!

 

今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。

 

今季ブランド カラーラック 大洋 幅90 「メーカー直送・代引不可」 ダークブラウン NC9090DB 高さ90cm オープンラック、物品棚

スポンサーリンク

今季ブランド カラーラック 大洋 幅90 「メーカー直送・代引不可」 ダークブラウン NC9090DB 高さ90cm オープンラック、物品棚

 

基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。

 

関税込み ミュウミュウレディースブーツベージュ 白シャツに合う 

基本稽古ではこの様に両手で帯の前(結び目)を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。

 

しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。

 

なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。

 

基本稽古の回し蹴り

1. 帯の前(結び目)を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう

〔まとめ買い〕ステッドラー 製図用シャープペン0.7mm 925 35-07N〔×10セット〕

3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい

ヘレンド アポニーピンク 兼用カップ&ソーサー AP-0730-0-00 

言われてみれば、「組手の構えからの回し蹴り」を教わってないであります!

 

そうだよな!基本稽古では毎回やってるけど、構えた状態から「さあ蹴ってみろ!」って言われても「ん?」ってなるよな!

 ヴィトン☆Tシャツ 白 黒 胸元のパッチがキュート コットン100%

スポンサーリンク

今季ブランド カラーラック 大洋 幅90 「メーカー直送・代引不可」 ダークブラウン NC9090DB 高さ90cm オープンラック、物品棚

 

特別価格Odyssey Golf 2022 Women's White Hot OG Putter (2 Ball, Right Hand, 32" Shaf好評販売中

 

 

まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。

 

そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。

【カラフルなロゴがおしゃれ★】MONCLER Tシャツ 

 

まずは右足(蹴り足)を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。

(運賃見積り)(直送品)TRUSCO 軽量棚 中棚ボルトレス型1200X450X1200 3段 ネオグレー L44X-13:NG 

 

そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。

 GUCCI Off the Grid ロゴ入り 2つ折り財布

この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。

 

組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。

 

白帯くん
うおー!先輩コレですよ!自分が求めていたモノは!

 

黒帯先輩
おー、そうか(笑)。でもコレ、最初は蹴りづらいと思うからチョット分けて説明するわ!

 

パナソニック 戸建住宅用宅配ボックス COMBO コンボ コンパクトタイプ CTNR4040 前入れ前出しFF 【送料無料】 KSK

【話題!】PRADA ナイロンバケットバッグ ブラック ロゴ入り 2WAY 

構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい

 

そして(運賃見積り)(直送品)TRUSCO M1.5型軽中量棚 860X295X1800 3段 単体 ネオグレー M1.5-6333:NG

 

胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。

Alphacool NexXxoS UT60 Full Copper 360mm Radiator 

シンガー 電石帽(20枚入) SR-1 L K-1002/業務用/新品/小物送料対象商品

 

こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋(脇腹)がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。

 

コレが重要です。

 

このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する(縮む)力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。

 

今季ブランド カラーラック 大洋 幅90 「メーカー直送・代引不可」 ダークブラウン NC9090DB 高さ90cm オープンラック、物品棚

 

そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。

 

その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。

 

新品 ロサンゼルス アパレル LOS ANGELES APPAREL 14oz HEAVY FLEECE HOOD プルオーバーパーカー BLACK ブラック BUYERS PUSH 999006386041 SWT/HOODY

 

構えた状態からの回し蹴り

1. 蹴り足をナナメ後ろに引く

タイヤゲージ バイク 空気圧監視システム 外部センサー 液晶 時刻 表示 温度 モニタ 警報 ワイヤレスオートバイ tpms

3. 胴体も少し横に反らせる。

4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする

5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ

 

白帯くん
オス!なんか、蹴ると同時に腕を下に振るのは少し蹴りづらいんですけど?

 

最初はチグハグ感があるから、力が入らないよな!

 

白帯くん
【品質保証書付】 トレーディングカード 2021 Topps Project70 #215 ICHIRO Artist Proof by RISK 3

 

黒帯先輩
これは最初の内は分からなくて良いよ!動きだけをマネして蹴る様にして!

エレクター メトロ スーパーアジャスタブル・棚 A2436NC 1枚(直送品) 

白帯くん
太幸 マルチカート TR-250

 

黒帯先輩
違うよ(笑)!この蹴り方が段々と自分のモノになってリキみが取れて自然に使える様になった時、この感覚が分かると思うよ!その時の為の説明だからさ!

 

今季ブランド カラーラック 大洋 幅90 「メーカー直送・代引不可」 ダークブラウン NC9090DB 高さ90cm オープンラック、物品棚

スポンサーリンク

 

今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。

 

SMC エアシリンダ CM2シリーズ 標準形 複動式 片ロッド オートスイッチ付 ( CDM2L20-200AZ-M9BWL ) (メーカー取寄)

 

まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。

 

自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。

 Deus ワークシャツ MAC WORK SHIRT

蝴蝶宝 尺八 花櫚 直管 節あり 継ぎ手あり 1尺3寸 1尺4寸 (0105)

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

スポンサーリンク