【70%OFF】 Faucet Bathroom L-Size Lineare 2382500A Grohe with 並行輸入品 Chrome Large, Spout, Swivel 洗面所用水栓

基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。

 

白帯くん
センパイ!いざ相手と向かい合うと、どうやって蹴れば良いか分からなくなるであります!

エレコム スイッチングハブ 8ポート 金属筺体 PoE 10/100M対応 3 EHB-UF2A08-PF 

 

白帯くん
基本稽古で毎回蹴っているのに、もどかしいです!

 ▲[L-A74TM2D]INAX/LIXL 壁付手洗器 自動水栓 水石けん入れ付タイプ 床給水・壁排水(旧品番:L-A74UM2D)

黒帯先輩
じゃあ今日は組手の時の回し蹴りはどうやって蹴れば良いか、覚えて帰ろうか!

 

今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。

 

【70%OFF】 Faucet Bathroom L-Size Lineare 2382500A Grohe with 並行輸入品 Chrome Large, Spout, Swivel 洗面所用水栓

スポンサーリンク

【70%OFF】 Faucet Bathroom L-Size Lineare 2382500A Grohe with 並行輸入品 Chrome Large, Spout, Swivel 洗面所用水栓

 

基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。

 

コモノ KOMONO クオーツ レディース 腕時計 シルバー KOM-W2855 

基本稽古ではこの様に両手で帯の前(結び目)を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。

 

しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。

 

なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。

 

基本稽古の回し蹴り

1. 帯の前(結び目)を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう

ホーガン スニーカー シューズ メンズ H590 Sneakers Nero+argento

3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい

Sterling Silver Diamond Cut High Polished 1mm Italian Twisted Rope Chain Ne 

言われてみれば、「組手の構えからの回し蹴り」を教わってないであります!

 

そうだよな!基本稽古では毎回やってるけど、構えた状態から「さあ蹴ってみろ!」って言われても「ん?」ってなるよな!

 Palace Skull Knit Sweater Black White ss 20 2020

スポンサーリンク

【70%OFF】 Faucet Bathroom L-Size Lineare 2382500A Grohe with 並行輸入品 Chrome Large, Spout, Swivel 洗面所用水栓

 

パナソニック 戸建用 バスルーム オフローラ ベースプラン 1621 商品のみ

 

 

まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。

 

そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。

Michael Kors★Sinclair エクストラスモール レザークロスボディ 

 

まずは右足(蹴り足)を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。

Kohler TS72767-4-SN アーティファクトバルブトリム-レバー 鮮やかな光沢ニッケル 

 

そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。

 【ALO Yoga】RIBBED DEFINED クロップドブラトップ

この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。

 

組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。

 

白帯くん
うおー!先輩コレですよ!自分が求めていたモノは!

 

黒帯先輩
おー、そうか(笑)。でもコレ、最初は蹴りづらいと思うからチョット分けて説明するわ!

 

Francois et Mimi, Set of 6 Large 16 Ounce Ceramic Coffee Mugs (Polka Dot) (好評販売中

 

構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい

 

そしてLIXIL 洗面用蛇口 オートマージュMX AM-321TV1

 

胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。

ニュートンランニング スニーカーブーツ ディスタンス10B メンズ Yellow/Black 27.5 cm 

タチカワ 木製ブラインド フォレティア チェーンタッチ50 幅181cm〜200cm×丈221cm〜240cm ラダーコード仕様

 

こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋(脇腹)がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。

 

コレが重要です。

 

このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する(縮む)力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。

 

【70%OFF】 Faucet Bathroom L-Size Lineare 2382500A Grohe with 並行輸入品 Chrome Large, Spout, Swivel 洗面所用水栓

 

そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。

 

その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。

 

ハウスB.M ドラゴンダイヤコアドリル35mm RDG35

 

構えた状態からの回し蹴り

1. 蹴り足をナナメ後ろに引く

SW 小判型ビュッフェスタンド 18インチ 18-8ステンレス製 台座 脚 置き場

3. 胴体も少し横に反らせる。

4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする

5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ

 

白帯くん
オス!なんか、蹴ると同時に腕を下に振るのは少し蹴りづらいんですけど?

 

 

白帯くん
デート・ア・ライブII 時崎 狂三 1/8スケール PVC塗装済み完成品 フィギュア

 

黒帯先輩
これは最初の内は分からなくて良いよ!動きだけをマネして蹴る様にして!

ANZZI バスルームシングルハンドル蛇口 ブラック 

白帯くん
カーテン シェード アスワン オーセンス AUTHENSE ドレープ E8105〜E8107 プレーンシェード コード式 幅190×高さ220cmまで

 

黒帯先輩
違うよ(笑)!この蹴り方が段々と自分のモノになってリキみが取れて自然に使える様になった時、この感覚が分かると思うよ!その時の為の説明だからさ!

 

【70%OFF】 Faucet Bathroom L-Size Lineare 2382500A Grohe with 並行輸入品 Chrome Large, Spout, Swivel 洗面所用水栓

スポンサーリンク

 

今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。

 

Seymour Duncan Quarter Pound for Tele STL-3 Lead (Bridge) Pickup - 11202-14

 

まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。

 

自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。

 Chloe★NECKLACE Gold Color ゴールドネックレス

(まとめ)TANOSEE 用箋挟 B4ヨコ ブルー 1枚〔×20セット〕

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

スポンサーリンク