殿堂 ダイヤ(DAIYA) ・全長:270cm×幅25.5cm TR-532 ダイヤオートパット532 ゴルフ練習器 パッティングマット バーベキューコンロ

基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。

 

白帯くん
センパイ!いざ相手と向かい合うと、どうやって蹴れば良いか分からなくなるであります!

21AW■PRADA■Jersey T-shirt ジャージ ロゴ ポーチ コットン 

黒帯先輩
国内発送★Lipsy新作 刺繍レースキャミマキシドレス

 

白帯くん
基本稽古で毎回蹴っているのに、もどかしいです!

 特別価格Dyna-Glo DG400C Premium 4 Burner Gas Grill Cover, Black好評販売中

黒帯先輩
じゃあ今日は組手の時の回し蹴りはどうやって蹴れば良いか、覚えて帰ろうか!

 

今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。

 

殿堂 ダイヤ(DAIYA) ・全長:270cm×幅25.5cm TR-532 ダイヤオートパット532 ゴルフ練習器 パッティングマット バーベキューコンロ

スポンサーリンク

殿堂 ダイヤ(DAIYA) ・全長:270cm×幅25.5cm TR-532 ダイヤオートパット532 ゴルフ練習器 パッティングマット バーベキューコンロ

 

基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。

 

AURALEE コットン 長袖Tシャツ 

基本稽古ではこの様に両手で帯の前(結び目)を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。

 

しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。

 

なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。

 

基本稽古の回し蹴り

1. 帯の前(結び目)を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう

【ケースティファイ】レザー 無地 iPhone ケース

3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい

Roper Kids ローパー キッズ 子供用 キッズシューズ 子供靴 ブーツ ウエスタンブーツ Cole Square Toe Boot (Toddler/Little Kid) - Tan 

言われてみれば、「組手の構えからの回し蹴り」を教わってないであります!

 

そうだよな!基本稽古では毎回やってるけど、構えた状態から「さあ蹴ってみろ!」って言われても「ん?」ってなるよな!

 【thisisneverthat】Painted Carpenter Pant パンツ

スポンサーリンク

殿堂 ダイヤ(DAIYA) ・全長:270cm×幅25.5cm TR-532 ダイヤオートパット532 ゴルフ練習器 パッティングマット バーベキューコンロ

 

日東工業 OAB20-34 屋外用小型ボックス

 

 

まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。

 

そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。

NEMO (ニーモ) ホーネット ストーム1P NM-HNTST-1P グリーン 

 

まずは右足(蹴り足)を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。

ダイレクトデザイン/Direct Designs/ポータブルグリル/ノートブック ブラック/Notebook black 

 

そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。

 特別価格Eureka! Summer Pass 3 Person, 3 Season Backpacking Tent好評販売中

この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。

 

組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。

 

白帯くん
うおー!先輩コレですよ!自分が求めていたモノは!

 

黒帯先輩
おー、そうか(笑)。でもコレ、最初は蹴りづらいと思うからチョット分けて説明するわ!

 

3WDオムニホイールロボット(三角タイプ) (10003) [台車ロボット・研究開発]

UNCROWD(アンクラウド) UC-012 BASSARA ブラックフレームxグリーンレンズ☆送料無料☆ 

構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい

 

そしてポータブルステンレススチールBBQグリルバスケット フィッシュステーキなど用 追加のBBQマット キャンピングハンドル 取り外し可能 屋外/屋内のBBQセットツ

 

胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。

【無料プレゼント対象商品】 【無料プレゼント対象商品】 郵便ポスト 郵便受け 壁付け G-1623 SWE型 木調カラー 表札セット JCUオレンジチェリー/アーバ 

【関税送料込】MARNI▼ロングスカート

 

こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋(脇腹)がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。

 

コレが重要です。

 

このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する(縮む)力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。

 

殿堂 ダイヤ(DAIYA) ・全長:270cm×幅25.5cm TR-532 ダイヤオートパット532 ゴルフ練習器 パッティングマット バーベキューコンロ

 

そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。

 

その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。

 

『在庫の確認必須』Supreme WINDSTOPPER Overalls

 

構えた状態からの回し蹴り

1. 蹴り足をナナメ後ろに引く

マルニ エナメル加工メタル製フィッシュ付きレザーブレスレット

3. 胴体も少し横に反らせる。

4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする

5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ

 

白帯くん
オス!なんか、蹴ると同時に腕を下に振るのは少し蹴りづらいんですけど?

 

最初はチグハグ感があるから、力が入らないよな!

 

白帯くん
国内発送☆ZARAキッズ☆テクスチャー スーツパンツ【送料込】

 

黒帯先輩
これは最初の内は分からなくて良いよ!動きだけをマネして蹴る様にして!

キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) バーベキュー BBQ用 コンロ KAMADO かまど 煙突ストーブ 焚火台UG-11 

白帯くん
【ボッテガ】WEDGE* レザー 大人気 2色!

 

黒帯先輩
違うよ(笑)!この蹴り方が段々と自分のモノになってリキみが取れて自然に使える様になった時、この感覚が分かると思うよ!その時の為の説明だからさ!

 

殿堂 ダイヤ(DAIYA) ・全長:270cm×幅25.5cm TR-532 ダイヤオートパット532 ゴルフ練習器 パッティングマット バーベキューコンロ

スポンサーリンク

 

今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。

 

EZDIY-FAB 垂直 PCIe4.0 GPUブラケット 垂直グラフィックカードホルダー PCIe 4.0 X16 Gen4 ライザーケーブル90度直角17cm ホワイトキット

 

まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。

 

自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。

 希少カラー アンソロ Carissima 美ライン お花柄 レース ワンピ

関税込★NIKE★AIR JORDAN 1 LO.W SE VIOLET SHOCK★25.5-30.5cm

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

スポンサーリンク