超歓迎 10個セットインクジェット写真印画紙・特厚 JPEP6LX10 プリンター用紙、コピー用紙 ◆発送予定(明日以降の営業日より計算):【3〜6営業日】※土日祝·休業日は計算に含みません

基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。

 

白帯くん
センパイ!いざ相手と向かい合うと、どうやって蹴れば良いか分からなくなるであります!

エスコ (ESCO) 36mm/535mm 片口ラチェットレンチ EA602AP-36 

 

白帯くん
基本稽古で毎回蹴っているのに、もどかしいです!

 東洋印刷 ナナ コピー用ラベル E24U B4/4面 500枚〔沖縄離島発送不可〕

黒帯先輩
じゃあ今日は組手の時の回し蹴りはどうやって蹴れば良いか、覚えて帰ろうか!

 

今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。

 

超歓迎 10個セットインクジェット写真印画紙・特厚 JPEP6LX10 プリンター用紙、コピー用紙 ◆発送予定(明日以降の営業日より計算):【3〜6営業日】※土日祝·休業日は計算に含みません

スポンサーリンク

超歓迎 10個セットインクジェット写真印画紙・特厚 JPEP6LX10 プリンター用紙、コピー用紙 ◆発送予定(明日以降の営業日より計算):【3〜6営業日】※土日祝·休業日は計算に含みません

 

基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。

 

10 12インチ スキレットと蓋好評販売中 

基本稽古ではこの様に両手で帯の前(結び目)を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。

 

しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。

 

なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。

 

基本稽古の回し蹴り

1. 帯の前(結び目)を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう

オーデリック XL451003RC LEDベースライト ライティングダクトレール用 LED-LINE R15高演色 クラス2 レール取付 40形 Hf32W定格出力×1灯相当 非調光 白色4000K

3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい

ボードゲーム 英語 アメリカ 772011001 Blood Red Skies Spitfire MKII Squadron 1:200 WWII Mass Air Co 

言われてみれば、「組手の構えからの回し蹴り」を教わってないであります!

 

そうだよな!基本稽古では毎回やってるけど、構えた状態から「さあ蹴ってみろ!」って言われても「ん?」ってなるよな!

 【ナイキ】ヤンキース公認 プルオーバー パーカー【送料込】

スポンサーリンク

超歓迎 10個セットインクジェット写真印画紙・特厚 JPEP6LX10 プリンター用紙、コピー用紙 ◆発送予定(明日以降の営業日より計算):【3〜6営業日】※土日祝·休業日は計算に含みません

 

ダンロップ ゼクシオ アイアンセット (2022) XXIO(2022) 5S フレックスS 中古 Cランク

 

 

まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。

 

そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。

☆PRADA☆ Saffiano and Leather Card Holder ☆正規品☆ 

 

まずは右足(蹴り足)を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。

5個セット サンワサプライ カラーレーザー用半光沢紙 厚手 LBP-KCAGNA3NX5 LBP-KCAGNA3NX5 パソコン 代引不可 

 

そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。

 韓国人気★grove★22SS ROLL BAG

この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。

 

組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。

 

白帯くん
うおー!先輩コレですよ!自分が求めていたモノは!

 

黒帯先輩
おー、そうか(笑)。でもコレ、最初は蹴りづらいと思うからチョット分けて説明するわ!

 

(まとめ)貝印 ヘアゴム 細 黒 約2m HL0123 1本 〔×30セット〕

SEAFOLLY Girls ワンピース キッズ用 130cm-165cm セレブ愛用 

構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい

 

そして〔まとめ買い〕ヒサゴ クラフト紙ラベル ダークブラウンダンボール用 A4 3面 210×99mm OPD3031 1冊(20シート)〔×5セット〕

 

胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。

VALENTINO バレンティノ アニマリエ シルク シアー ブラウス 

パナソニック XAS3330VCB1(ランプ別梱) スポットライト 天井直付型・壁直付型・据置取付型 LED(温白色) 美ルック 集光24度 調光(ライコン別売) ホワイト

 

こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋(脇腹)がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。

 

コレが重要です。

 

このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する(縮む)力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。

 

超歓迎 10個セットインクジェット写真印画紙・特厚 JPEP6LX10 プリンター用紙、コピー用紙 ◆発送予定(明日以降の営業日より計算):【3〜6営業日】※土日祝·休業日は計算に含みません

 

そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。

 

その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。

 

[シアーズ] Sears 2連リングトップ ネックレス レディース ダイヤ×誕生石 シルバー ピンク テディベア 4月

 

構えた状態からの回し蹴り

1. 蹴り足をナナメ後ろに引く

SILVIAN HEACH ブラウス レディースファッション トップス シャツ、ブラウス 長袖 ライトイエロー

3. 胴体も少し横に反らせる。

4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする

5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ

 

白帯くん
オス!なんか、蹴ると同時に腕を下に振るのは少し蹴りづらいんですけど?

 

最初はチグハグ感があるから、力が入らないよな!

 

白帯くん
ドレス ステージ衣装 中世貴族風 お姫様ドレス 貴族ドレス パーティー プリンセスライン 刺繍 演奏会用ロングドレス ファスナータイプ 長袖 卒業式

 

黒帯先輩
これは最初の内は分からなくて良いよ!動きだけをマネして蹴る様にして!

〔まとめ買い〕ヒサゴ クラフト紙ラベル ダークブラウンダンボール用 A4 ノーカット 210×297mm OPD862 1冊(20シート)〔×5セット〕 

白帯くん
(まとめ)ぺんてる ペイントマーカー細字 MSP20-D 緑〔×100セット〕

 

黒帯先輩
違うよ(笑)!この蹴り方が段々と自分のモノになってリキみが取れて自然に使える様になった時、この感覚が分かると思うよ!その時の為の説明だからさ!

 

超歓迎 10個セットインクジェット写真印画紙・特厚 JPEP6LX10 プリンター用紙、コピー用紙 ◆発送予定(明日以降の営業日より計算):【3〜6営業日】※土日祝·休業日は計算に含みません

スポンサーリンク

 

今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。

 

GRAFF◆トリプルバタフライシルエットダイヤモンドリング

 

まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。

 

自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。

 (まとめ) TANOSEE 規格袋 6号0.02×100×210mm 1パック(100枚) 〔×300セット〕新品

Rossignol Pure Pro 80 Women's Ski Boots, womens, RBH2290, Soft Black, 26.5 並行輸入品

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

スポンサーリンク